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주간 식단표
구분
일 (06/14)
06월 14일 (일요일)
월 (06/15)
06월 15일 (월요일)
화 (06/16)
06월 16일 (화요일)
수 (06/17)
06월 17일 (수요일)
목 (06/18)
06월 18일 (목요일)
금 (06/19)
06월 19일 (금요일)
토 (06/20)
06월 20일 (토요일)
아침
흰밥,
들깨버섯탕,
스크램블에그,
무나물,
구운김,
김치,
아침식사
650kcal
흰밥,
청국장찌개,
참치야채볶음,
얼큰콩나물무침,
구운김,
김치,
아침식사
660kcal
흰밥,
호박새우젓국,
순두부들깨탕,
시래기된장나물,
구운김,
김치,
아침식사
650kcal
흰밥,
계란국,
비엔나케찹볶음,
열무나물,
구운김,
김치,
아침식사
670kcal
흰밥,
누룽지탕,
오징어무조림,
도토리묵무침,
구운김,
김치,
아침식사
680kcal
흰밥,
새우젓무채국,
메알볼어묵조림,
숙주나물무침,
구운김,
김치,
아침식사
655kcal
흰밥,
콩나물국,
참치두부조림,
오이깍둑무침,
구운김,
김치,
아침식사
650kcal
점심
흰밥/잡곡밥,
시래기된장국,
돈간장불고기,
감자오이샐러드,
야채겉절이,
김치,
점심식사
700kcal
흰밥/잡곡밥,
소고기무국,
코다리조림,
볼어묵조림,
깻순나물,
김치,
점심식사
690kcal
흰밥/잡곡밥,
유채국,
제육볶음,
새송이버섯볶음,
토마토샐러드,
김치,
점심식사
690kcal
흰밥/잡곡밥,
미역국,
소버섯불고기,
감자조림,
취나물,
김치,
점심식사
680kcal
흰밥/잡곡밥,
근대된장국,
안동찜닭,
고로케*케찹,
제철나물무침,
김치,
점심식사
710kcal
흰밥/잡곡밥,
장터국밥,
멘치까스*소스,
우동샐러드,
제철나물무침,
김치,
점심식사
700kcal
흰밥/잡곡밥,
어묵국,
돈간장불고기,
제철나물무침,
상추쌈*쌈장,
김치,
점심식사
645kcal
저녁
흰밥/잡곡밥,
맑은순두부국,
고기산적조림,
건표고야채볶음,
얼갈이나물무침,
김치,
저녁식사
700kcal
흰밥/잡곡밥,
미역국,
돈채야채볶음,
청포묵양념무침,
오이지무침,
김치,
저녁식사
680kcal
흰밥/잡곡밥,
콩나물국,
순살닭갈비,
마늘쫑볶음,
비름나물무침,
김치,
저녁식사
680kcal
흰밥/잡곡밥,
북어국,
고등어김치조림,
브로콜리볶음,
건가지나물,
김치,
저녁식사
690kcal
흰밥/잡곡밥,
맑은김칫국,
미트볼조림,
호박새우젓찜,
명엽채야채무침,
김치,
저녁식사
700kcal
흰밥/잡곡밥,
미역된장국,
부추스크램블,
표고무조림,
오이고추쌈장무침,
김치,
저녁식사
680kcal
흰밥/잡곡밥,
얼갈이된장국,
동그랑떙전,
감자채볶음,
깻잎지무침,
김치,
저녁식사
690kcal
오후간식
물만두
오후간식
찐감자,보리차
오후간식
콩국수
오후간식
후레쉬베리,요구르트
오후간식
수급자욕구반영간식(족발)
오후간식
황도
오후간식
크림빵, 두유
오후간식
기능별
식이
식이
흰죽,
두부죽,
흑임자죽
흰죽,
시금치죽,
들깨죽
흰죽,
단호박죽,
야채죽
흰죽,
버섯죽,
참깨죽
흰죽,
닭죽,
감자죽
흰죽,
참깨죽,
옥수수죽
흰죽,
소고기야채죽,
당근죽
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