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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
흰밥/잡곡밥,
어묵무국,
두부양념조림,
취나물,
구운김,
김치,
아침식사
580kcal
흰밥/잡곡밥,
순두부찌게,
떡갈비조림,
오이지무침,
구운김,
김치,
아침식사
550kcal
흰밥/잡곡밥,
미역국,
메란무조림,
숙주청경채무침,
구운김,
김치,
아침식사
580kcal
흰밥/잡곡밥,
들깨감자국,
계란야채볶음,
호박나물,
구운김,
김치,
아침식사
630kcal
흰밥/잡곡밥,
닭곰탕,
마파두부,
열무나물,
구운김,
김치,
아침식사
580kcal
흰밥/잡곡밥,
콩나물국,
감자햄볶음,
초순두부/양념장,
구운김,
감치,
아침식사
600kcal
흰밥/잡곡밥,
감자유부국,
동그랑땡조림,
초록나물,
구운김,
김치,
아침식사
540kcal
점심
흰밥/잡곡밥,
팽이된장국,
닭갈비,
근대나물무침,
오복지,
김치,
점심식사
650kcal
흰밥/잡곡밥,
미역국,
오리훈제샐러드,
오이부추무침,
미역줄기볶음,
김치,
점심식사
660kcal
흰밥/잡곡밥,
우거지국,
돈불고기,
가지나물무침,
야채겉절이,
김치,
점심식사
700kcal
흰밥/잡곡밥,
소고기미역국,
생선구이,
비엔나브로콜리볶음,
연근샐러드,
김치,
점심식사
650kcal
흰밥/잡곡밥,
김치콩나물국,
치킨까스/소스,
가지찜,
감자햄조림,
김치,
점심식사
680kcal
흰밥/잡곡밥,
소고기무국,
코다리조림,
초록나물,
도토리묵무침,
감치,
점심식사
650kcal
흰밥/잡곡밥,
아욱국,
닭살감자조림,
어묵볶음,
깻잎짠지,
김치,
점심식사
660kcal
저녁
흰밥/잡곡밥,
계란김국,
생선까스/타르소스,
마파두부,
야채샐러드,
김치,
저녁식사
700kcal
흰밥/잡곡밥,
크림스프,
미트볼조림,
콩나물볶음,
오이피클,
김치,
저녁식사
680kcal
흰밥/잡곡밥,
어묵무국,
생선까스/타르소스,
연두부계란탕,
오이채무침,
김치,
저녁식사
620kcal
흰밥/잡곡밥,
우거지국,
돈육장조림,
초록나물,
건파래김무침,
김치,
저녁식사
620kcal
흰밥/잡곡밥,
유부장국,
유슬짜장,
찐물만두/양념장,
얼큰콩나물무침,
김치,
저녁식사
640kcal
흰밥/잡곡밥,
순두부국,
돈채,
근대나물무침,
깻잎짠지,
김치,
저녁식사
600kcal
흰밥/잡곡밥,
소고기콩나물국,
야채고로게,
짜박두부,
나물,
김치,
저녁식사
680kcal
오후간식
찐빵,요구르트
오후간식
케이크,요구르트
오후간식
참치주먹밥,보리차
오후간식
물만두,음료
오후간식
카스타드,감귤쥬스
오후간식
황도
오후간식
비피더스
오후간식
기능별
식이
식이
흰죽,
소고기야채죽,
계란죽,
기능별식이
흰죽,
야채죽,
호박죽,
기능별식이
흰죽,
두부죽,
된장야채죽,
기능별식이
흰죽,
버섯죽,
감자죽,
기능별식이
흰죽,
미역죽,
소고기야채죽,
기능별식이
흰죽,
들깨죽,
옥수수죽,
기능별식이
흰죽,
계란죽,
당근죽,
기능별식이
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀(국내산),죽(미국산) 닭고기(국내산) 쇠고기(미국산) 돼지고기(국내산) 명태(러시아산) 고등어(국내산,노르웨이산) 오징어(국내산)
닭정육(브라질산) 김치:배추,고추가루(중국산) 콩,두부(미국산) 삼겹살(수입산,네델란드등) 꽃게(중국산) 돈까스,미트볼, 떡갈비등 식육가공품 (수입산)
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